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吃带鱼有什么坏处

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吃带鱼对人体有没有坏处?

没有。鱼属于白肉,多吃白肉对人体有好处。因为白肉包括鸡肉和鱼肉,白肉所含的脂肪少,蛋白质多,对人体有好处。相反猪,牛,羊属于红肉,所含脂肪较多,建议少吃。

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